"Nem terjed, de rendkívül zavaró" - Őri Katalin hajgyógyász a seborrheás dermatitis tüneteiről és kezelési lehetőségeiről beszél.

Ahogy beköszönt az ősz, egyre többen tapasztalják, hogy a fejbőrük zsírosabbá válik, a hajuk gyorsabban koszolódik, és olykor viszketés, hámlás is jelentkezik. Vajon mikor van szó egyszerű zsírosodásról, és mikor kell komolyabban venni a tüneteket? Őri Katalin hajgyógyászt kérdeztük arról, mi állhat a seborrheás dermatitis kialakulása mögött, mikor érdemes szakemberhez fordulni, és mit tehetünk, hogy gátat vessünk a makacs hajproblémának.

A szerző cikkei

Őri Katalin több évtizedes szakmai tapasztalatával áll vendégei rendelkezésére, hogy eligibilis megoldásokkal támogassa őket a fejbőrproblémák bonyolult világában. A szakértő hangsúlyozza, hogy a seborrheás dermatitis, egy gyakori bőrgyulladás, jelentős kellemetlenségeket okozhat, ha nem reagálunk időben a figyelmeztető jelekre.

Őri Katalin véleménye szerint a fejbőr zsírosodása az egyik legelterjedtebb probléma, amellyel sokan szembesülnek. A fokozott faggyútermelés hátterében állhatnak hormonális ingadozások, jelentős stressz, különféle betegségek, valamint az életmódbeli változások is. A fejbőr zsírosodása gyakran az első figyelmeztető jel egy komolyabb probléma felé, amely később súlyosabb következményekkel járhat.

"Ha valaki észleli, hogy a hajmosás gyakorisága megugrott – mondjuk heti kettő helyett már három vagy akár négy alkalomra is szüksége van – akkor valószínűleg valamilyen változás zajlik a testében, amely a fejbőrre is hatással van" – hívja fel a figyelmet Őri Katalin hajgyógyász. Kiemeli, hogy tartós stresszhelyzet esetén az egész szervezet készenléti állapotba lép.

Megváltozik a vérkeringés, a sejtműködés, és ez alól a fejbőr sem kivétel. A terület ilyenkor érzékenyebbé válik, és ha időközben valamilyen betegség, például egy influenzaszerű fertőzés is kialakul, akkor a probléma elmélyülhet. Égő érzés, húzódás, fájdalom jelentkezhet."

Ha a faggyú túltermelődik, viszont nem tud megfelelően kiürülni a hajtüszőkből, akkor gyulladást, irritációt okozhat. Ez lehet a seborrheás dermatitis előszobája.

Ez a betegség egy krónikus, gyulladásos bőrprobléma, amely leginkább a faggyúmirigyekben bővelkedő területeken – elsősorban a fejbőrön, de az arcon, a fül környékén és az orrnyergen is – jelentkezhet. A legjellemzőbb tünetek közé tartozik a bőrpír, a hámlás, a viszketés, továbbá egy zsíros, hámló réteg képződhet a fejbőrön. Ha valaki észleli, hogy a hajvonalnál, a szemöldök területén, az orrnyergen vagy a fül környékén ilyen tünetek tűnnek fel, fontos, hogy szakemberhez forduljon – figyelmeztet a szakértő.

Sokan félnek, hogy a seborrheás dermatitis fertőző lehet, különösen, ha gombás fertőzés is társul hozzá. Őri Kata azonban megnyugtat:

A seborrheás dermatitis egy nem fertőző bőrprobléma, amit nem lehet másoktól elkapni. Mivel a higiéniai szokások kiemelten fontosak, érdemes rendszeresen cserélni a párnahuzatokat és a törölközőket. Továbbá figyeljünk arra, hogy ne osszuk meg a fésűnket az érintett személlyel, így csökkenthetjük a kellemetlenségeket.

Az őszi-téli időszakban sokan próbálják eltakarni a tüneteket sapkával, fejpánttal, de ezzel inkább ártanak.

Lényeges hangsúlyozni, hogy a kinti hideg elleni védekezéshez elengedhetetlen egy kényelmes sapka (ideális esetben természetes, lélegző anyagból készült) vagy egy jól záródó kapucni. Ugyanakkor fontos, hogy ez ne azt jelentsen, hogy ezzel letudjuk a dolgot, és elhanyagoljuk a valós problémát.

A nem ideális, például túl szoros vagy műszálas sapka viselése miatt a fejbőr könnyen befülledhet, ami akadályozza a bőr légzését, és csak súlyosbítja a problémát. Ahelyett, hogy elrejtenénk a gondokat, sokkal hatékonyabb a célzott kezelés, mint például hajgyógyászati készítmények vagy orvos által javasolt samponok alkalmazása – hívja fel a figyelmet Őri Katalin.

A seborrheás dermatitis gyakran megjelenő nehézség lehet, főként azok számára, akik hajlamosak rá, például hormonális tényezők vagy örökletes hajlam következtében.

A menopauza egy különleges időszak, amikor a test hormonális egyensúlya jelentős változásokon megy keresztül. Ekkor gyakran tapasztalható az immunrendszer gyengülése, ami hozzájárulhat a bőr érzékenyebbé válásához. Ez a fázis különösen hajlamosíthatja a nőket különféle bőrproblémákra, így dermatitisre is, még akkor is, ha előtte soha nem voltak ilyen jellegű panaszaik.

Megfelelő kezelés hatására a tünetek 4-5 hét után jelentősen csökkenhetnek, de tartós eredmény csak hosszabb idő alatt érhető el.

Legalább 6 hónapos kezelési időszakra van szükség. Ez idő alatt mérséklődik a hámlás, az irritáció, eltűnnek a kisebb korpatelepek, a fejbőr megnyugszik. A kezelést azonban nem szabad abbahagyni, mert ha újra stressz vagy hormonális változás jön, a probléma visszatérhet. Ha azonban valaki tudja, hogy hajlamos rá, és időben reagál a tünetekre, akkor már lesz tapasztalata, eszközei, amelyekkel kezelheti a problémát. Egy jól megválasztott sampon, hidratálókrém, vagy hajgyógyászati kezelés sokat segíthet."

A tünetek mérsékléséhez elengedhetetlen a gyulladáscsökkentő és hidratáló termékek alkalmazása, ugyanakkor az életmódunk megváltoztatása is alapvető szerepet játszik a hatékony kezelésben.

A mediterrán táplálkozás, amely gazdag friss zöldségekben, zamatos gyümölcsökben és ízletes halakban, hozzájárulhat a szervezet tehermentesítéséhez. E mellett elengedhetetlen a stressz megfelelő kezelése, a rendszeres pihenés, valamint a hajápolás figyelembe vétele is.

A viszkető fejbőr sok ember számára komoly kihívást jelent, és bár csábító lehet a vakarás, érdemes elkerülni ezt a szokást. A vakarás csak fokozza az irritációt és súlyosbíthatja a gyulladást, így a legjobb, ha más módszerekkel próbálunk enyhíteni a kellemetlenségeken.

"Amíg nem áll rendelkezésre a szükséges készítmény, a viszkető területek finom, megmosott kézzel történő átmasszírozása segíthet a tünetek enyhítésében. Azonban ez csupán ideiglenes megoldást jelent, ezért javaslom, hogy a bőr megnyugtatására inkább a már említett, megfelelő termékeket használjuk." - ajánlja Őri Katalin.

Ne felejtsd el felfedezni az alábbi izgalmas cikkeinket:

A legújabb történésekért csatlakozz hozzánk a Bors Google News felületén is! Ne maradj le semmiről!