A vércukorszint normál tartományának meghatározása kulcsfontosságú az egészség megőrzésében. Általában a vércukorszint éhgyomri állapotban 70-100 mg/dl között tekinthető normálisnak. Magas vércukorszintnek számít, ha ez az érték 100-125 mg/dl között mozog

A magas vércukorszint tünetei egyénenként változók, kismértékű emelkedés esetén gyakran alig észrevehetők.

A vércukorszint az emberi test egyik leglényegesebb élettani mutatója, amely meghatározó szerepet játszik az anyagcserében, az energiaháztartásban, valamint a különféle szervrendszerek működésében. A vércukorszint rendellenességei – akár alacsony, akár magas értékekről van szó – súlyos egészségügyi problémákhoz vezethetnek. De mikor tekinthetjük a vércukorszintet magasnak, és mely határok között számít kórosnak? Az alábbiakban részletesen kifejtjük a tudományos definíciókat és azok klinikai jelentőségét.

A vércukorszint a vérben található glükóz (cukor) mennyiségét tükrözi, amely a szervezet energiatermelésének alapvető forrása. Ezt a glükózt az általunk elfogyasztott ételekből nyerjük. A vércukorszint egyensúlyát főként az inzulin és a glukagon nevű hormonok biztosítják, amelyeket a hasnyálmirigy termel. E hormonok szoros együttműködése kulcsfontosságú a megfelelő energiaszint fenntartásában.

Amennyiben ezek a szabályozási rendszerek működésükben zavarba kerülnek, hiperglikémia (emelkedett vércukorszint) vagy hipoglikémia (csökkent vércukorszint) léphet fel.

Az egészséges emberek vércukorszintje egy jól körülhatárolt tartományon belül változik. A normál vércukorszint a következőképpen alakul:

A prediabétesz egy figyelmeztető jel, amely arra utal, hogy a vércukorszint már a normál tartomány felett helyezkedik el, de még nem érte el a diabétesz diagnózisához szükséges szintet. Ez az állapot nem végleges, és életmódbeli módosításokkal, mint például tápláló ételek választása, aktívabb életvitel és testsúlycsökkentés, jelentős mértékben javítható. Az egészséges szokások kialakítása segíthet a vércukorszint normalizálásában és a diabétesz kialakulásának megelőzésében.

Amennyiben az éhgyomri vércukorszint folyamatosan 7,0 mmol/L vagy annál magasabb értéket mutat, az diabétesz kialakulását jelzi. E betegségnek két alapvető típusa létezik:

Ha a vércukorszint huzamosabb ideig 16,6-33,3 mmol/L fölé emelkedik, akkor súlyos, életveszélyes állapot léphet fel. Ebben az esetben elengedhetetlen a gyors orvosi segítség, mivel a szervezet savasodása és kiszáradása is bekövetkezhet.

Amennyiben a vércukorszint huzamosabb ideig kórosan megemelkedik, a következő szövődmények léphetnek fel:

A vércukorszint emelkedése időnként mindenkivel megtörténhet, de ha ez a jelenség gyakran ismétlődik, és a kapcsolódó tünetek is megjelennek, fontos, hogy minél hamarabb felkeressünk egy diabetológus szakorvost a helyes diagnózis megállapítása érdekében. A magas vércukorszint kezelésében érdemes figyelembe venni az alábbi szempontokat:

A vércukorszint ellenőrzése és megfelelő kezelése kulcsfontosságú a cukorbetegség és annak szövődményeinek megelőzésében. Az életmódváltás és a rendszeres orvosi ellenőrzés segíthet a normál vércukorszint fenntartásában és a hosszú távú egészség megőrzésében.